170c吃瓜（吃瓜盘点）
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1、每种水果里各有什么维生素?
每种水果里各有什么维生素?
1、虽然水果中维生素A的含量相对较少，但一些黄绿色的水果，如芒果、柑橘和木瓜等，含有一定的胡萝卜素，胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A。含有维生素B的水果：香蕉、鳄梨等水果含有维生素B群中的某些成员，如维生素B6等。不过，维生素B群包括多种维生素，不同水果所含的B族维生素种类和数量有所不同。2、枇杷果里面的铁剂多，而且枇杷果里面钙、磷元素和胡萝卜素显著高于其他水果，维生素A、B、C等营养成分丰富，并且含有人体所需要的八种氨基酸。但是宝宝的胃肠功能尚未发育完善，因此刚刚添加的时候不易吃太多。胃肠功能尚未发育完善宝宝的胃...